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Como piensa la mayor parte de la gente quizás crees que la miel sólo es un delicioso aderezo para las tostadas o los copos de avenas de tu desayuno, pero la miel tiene muchos otros usos. Si alguna vez te has preguntado si la miel es buena para tu piel, la respuesta es que sí, y mucho! La miel de manuka, en particular, es reconocida por sus beneficios terapéuticos cuando se aplica sobre la piel. Sigue leyendo para saber más sobre ello.
¿Qué es la miel de manuka?
La miel de manuka procede de las abejas que polinizan el arbusto de manuka, también conocido como árbol del té. Las abejas recogen el néctar de las flores, que transforman en miel, que contiene niveles más altos de antioxidantes que la miel típica.
Diferencia entre la miel de manuka y otro tipo de miel
Aunque toda la miel tiene propiedades antibacterianas, la miel de manuka es única porque contiene un ingrediente adicional llamado metilglioxal, que es un compuesto presente en la miel de manuka. El metilglioxal hace la miel más beneficiosa para el cuidado de las heridas, y también le da un sabor distintivo y amargo.
¿Qué aporta la miel a tu piel?
La miel natural es la solución a muchos problemas de la piel. Tanto si buscas los beneficios de la miel de manuka como otros de sus beneficios, debes saber que este tipo de miel contiene propiedades antibacterianas que la hacen buena para evitar infecciones. También puede reducir la inflamación y el enrojecimiento cuando se utiliza de forma tópica. Además, gracias a sus propiedades antiinflamatorias, la miel de manuka también ayuda a minimizar las ojeras.
Beneficios de la miel de manuka para tu piel
La miel de manuka y la piel seca
La miel de manuka es un excelente hidratante natural. Aumenta el contenido de agua en la piel, a la vez que retiene la humedad para evitar que se siga secando. Por eso es tan beneficiosa para tratar la piel seca.
La miel de manuka y el envejecimiento de la piel
Otro gran beneficio de la miel de manuka es que reduce los signos del envejecimiento, especialmente en el rostro. Ayuda a reducir las líneas finas y las arrugas, al tiempo que reduce las bolsas bajo los ojos y las ojeras.
La miel de manuka y el acné
Al igual que con la piel seca, la miel de manuka también puede ayudar a tratar el acné porque ayuda a la piel a retener la humedad. Para ello, evita la sobreproducción de sebo, que es lo que provoca este molesto problema en primer lugar. Además, la miel se ha utilizado durante mucho tiempo en el tratamiento del acné, debido a sus propiedades antibacterianas. Pero la miel de manuka es especialmente beneficiosa porque también contiene metilglioxal (MG). Sus propiedades antibióticas pueden ayudar a reducir la inflamación y el enrojecimiento del acné existente.
La miel de Manuka y el eczema
Otra afección de la piel que puede tratarse con la miel de manuka es el eczema. Una de las principales causas del eczema es la falta de hidratación de la piel. Como este tipo de miel aumenta el contenido de agua de la piel, te ayudará a aliviar el picor y la irritación asociados a esta afección tan molesta.
La miel de manuka y la curación de heridas
Un estudio de The Cochrane Database, que hace un seguimiento de investigación médica, descubrió que la miel era tan eficaz para tratar las heridas infectadas como las cremas antibióticas estándar. Puede ayudar a prevenir la infección y evitar que las heridas empeoren, al tiempo que nutre tu piel. También ayudará a reducir el dolor.
La miel de Manuka te ayudará a aliviar el picor y la irritación.
¿Cómo utilizar la miel de manuka en la rutina del cuidado de tu piel?
La miel de manuka se puede utilizar de varias maneras en la rutina de cuidado de tu piel. La miel de manuka puede aplicarse sobre la piel directamente o mezclándola con otros productos. En cuanto a la aplicación directa, basta con una fina capa sobre la piel limpia y dejarla actuar durante unos 5-10 minutos. A continuación, aclárala con agua.
Mézclala con otros productos
Al mezclarla con otros productos, puedes utilizar la miel como un eficaz sustituto de la glicerina, que es un ingrediente habitual en muchos productos para el cuidado de la piel ya que absorbe el agua, y ayuda a retener la humedad. La miel tiene el mismo efecto en la piel, pero sin los productos químicos adicionales. También puedes mezclar la miel de manuka con diferentes limpiadores, cremas hidratantes y mascarillas para obtener mayores beneficios.
Receta de mascarilla facial de miel de manuka
Si eres un adicto al cuidado de la piel, probablemente tengas algunas recetas favoritas que mezclan la miel de manuka con otros ingredientes. Nosotros te damos una idea. Una buena y efectiva manera de darte un buen tratamiento facial con miel de manuka es haciendo tu propia mascarilla facial casera. Necesitas lo siguiente:
- Una cucharada de miel de manuka
- Una cucharadita de aceite de aguacate o de oliva
- 5 gotas de aceite de vitamina E
Antes de empezar, asegúrate de limpiar y secar tu piel. A continuación, mezcla todos los ingredientes en un cuenco pequeño hasta obtener una pasta homogénea. Aplícatela en la cara y déjala actuar durante unos 20 minutos antes de aclararla con agua fría.
Además, ¡muy importante! Antes de aplicarte esta mascarilla en la cara, pruébala en una pequeña superficie de tu mano para ver si tienes alguna reacción alérgica.
Prueba la mascarilla de miel de manuka
Si te gustan más los productos para el cuidado de la piel que ya contienen este tipo de miel, la mascarilla de miel de manuka de FOREO es perfecta para ti. Elaborada con auténtica miel de manuka, esta mascarilla suaviza la piel y mejora su elasticidad para conseguir un cutis radiante y suave en 20 minutos. También puede combinarse con FOREO UFO para obtener un tratamiento facial radicalmente revitalizante que dejará su piel flexible y con un aspecto más joven en sólo 2 minutos. Esta mascarilla será tu elección perfecta si buscas un tratamiento que nutra tu piel dejándola más suave, tersa y flexible. Además, esta fórmula rica en nutrientes alivia la sequedad y promueve una piel sana y de aspecto más joven.
¿Es peligroso utilizar la miel en la piel?
La miel se ha utilizado como producto de belleza durante siglos. En tiempos bíblicos, las mujeres se bañaban en leche y miel para hidratar su piel. En la antigua Grecia, utilizaban la miel como limpiador e incluso curaban las heridas con ella. Hoy en día, seguimos utilizando la miel como tratamiento tópico para diferentes afecciones de la piel. Aun así, algunas personas pueden experimentar pequeñas alergias si su cuerpo no está acostumbrado a ella, pero esto es poco frecuente. Si es tu caso, habla con tu médico antes de usar la miel.
Cuidado con la falsa manuka
Si quieres comprar miel de manuka, debes saber que puede ser falsificada de diferentes maneras. Esto es especialmente importante si vives en una zona donde no se produce este tipo de miel. Muchas empresas diluyen su miel con jarabe de azúcar normal o crean etiquetas falsas para hacer pasar tipos de miel normales por miel de manuka. Para asegurarte de que estás comprando la miel de verdad, lo mejor es que compres miel de manuka a una fuente de confianza.
Combina la mascarilla de miel de manuka con FOREO UFO y consigue una piel más joven en sólo 2 minutos.
La solución natural que necesitas en tu gabinete de belleza
Se ha demostrado que la miel de Manuka es un tratamiento eficaz contra el acné y las heridas de la piel. También tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas que la convierten en una gran opción para curar diversas afecciones de la piel. Si buscas una solución natural para tus problemas de piel, la miel de manuka puede ser la respuesta que estabas buscando.
