Atrás quedaron los días en que el cuidado corporal quedaba relegado a un segundo plano frente a los tratamientos faciales. Hoy en día, la industria de la belleza ha avanzado y ofrece una amplia variedad de tratamientos especializados para todo el cuerpo: desde las manos, rodillas y pies hasta esas zonas que más nos preocupan. Sin embargo, a pesar de estos avances, sigue existiendo una pregunta común: ¿realmente debemos lavarnos bien todo el cuerpo cuando nos duchamos? Vamos a aclarar algunas dudas y darte las claves para cuidar tu piel de manera efectiva.

Parte 1: ducharse correctamente

Es posible que pienses que ducharse todos los días es imprescindible para mantener una piel limpia y saludable, pero los dermatólogos advierten que ducharse en exceso puede ser perjudicial. Según expertos, ducharse cada dos, tres o incluso cuatro días es más que suficiente para los adultos saludables. El exceso de duchas puede alterar el equilibrio de bacterias que protegen nuestra piel, mientras que no ducharse con la frecuencia adecuada puede provocar infecciones y otros problemas cutáneos.

Consejo de expertos para un baño eficaz:

  • Usa geles de baño suaves o jabones sin fragancias artificiales.
  • Enfócate en limpiar bien las zonas que realmente se ensucian: pies (¡no olvides entre los dedos!), ingles, axilas, detrás de las orejas y la zona debajo de los senos.

Parte 2: exfoliación corporal

Exfoliar la piel elimina las células muertas, pero si no se hace correctamente, puede ser perjudicial. Los exfoliantes físicos y las esponjas vegetales son abrasivos y pueden causar irritaciones o infecciones debido a la acumulación de bacterias. La buena noticia es que ahora existen soluciones más eficaces y seguras para exfoliar.

LUNA™ 4 body de FOREO es un dispositivo innovador para exfoliar el cuerpo de manera suave pero efectiva. Gracias a su tecnología T-Sonic™, elimina las células muertas y limpia en profundidad sin dañar la piel. Además, su silicona ultrahigiénica evita la acumulación de bacterias, lo que la convierte en una opción mucho más segura que las esponjas tradicionales.

Parte 3: el vello corporal

Cuando se trata del vello corporal, no hay reglas. Afeitarse o no afeitarse es una elección personal. Sin embargo, la depilación tradicional puede ser dolorosa, causar pelitos enquistados y dañar la piel. Para quienes buscan una solución más duradera y menos invasiva, PEACH™ 2 go es una excelente alternativa. Este dispositivo de IPL para la eliminación del vello ofrece una forma rápida y eficaz de reducir el vello corporal de manera permanente en solo 12 semanas.

 

Parte 4: lidiar con imperfecciones comunes

El acné corporal, la piel de gallina (queratosis pilaris) y las manchas solares son comunes, y aunque pueden ser frustrantes, no hay nada de qué avergonzarse. La causa del acné corporal no es la falta de higiene, sino factores como la genética, la dieta y las hormonas. Para tratar estas imperfecciones, es esencial adoptar una rutina de cuidado adecuada, hidratando la piel y evitando irritantes.

Recomendación para manchas solares y piel dañada por el sol: La terapia de luz LED es una de las soluciones más avanzadas. FOREO ofrece dispositivos como UFO™ 3 que, además de hidratar, ayudan a revitalizar la piel y a reducir el daño solar.

Parte 5: hidratación y protección solar

El último paso en cualquier rutina de cuidado corporal es la hidratación y la protección solar. Usar una crema hidratante adecuada ayuda a mantener la piel suave y nutrida, mientras que el protector solar es esencial para protegerla de los daños causados por los rayos UV, previniendo el envejecimiento prematuro y el riesgo de cáncer de piel.

Tu piel es única, y cuidarla adecuadamente es esencial para mantenerla saludable y radiante. Desde una ducha adecuada hasta la exfoliación, el manejo del vello corporal y la protección solar, estos pasos simples pero efectivos te ayudarán a mantener tu piel en su mejor forma. ¡No olvides incorporar estos consejos en tu rutina diaria de cuidado corporal para lucir una piel radiante durante todo el año!