Prendre Soin d’une Peau Mature pour Lutter Contre les Signes de l’Âge de Raison

A chaque âge ses envies, ses besoins, ses aspirations, son soin de la peau… Si durant notre jeune vingtaine, il est question d’entretenir le plus longtemps possible notre frimousse dodue, ou de lutter contre l’acné, quand vient la trentaine et les premières ridules, les soins évoluent. On prépare la peau à affronter le vieillissement plus certain qui se profile. Une fatalité ajustable. Et c’est en atteignant la quarantaine que le processus s’accélère encore…

La peau est plus marquée, les taches apparaissent, les rides sont plus creusées, le relâchement est amorcé… Ça y est, on a une peau mature. Et ce n’est pas grave.

D’abord, il y a un avantage non négligeable quand on doit commencer à prendre soin de sa peau mature : on a de la bouteille aussi en matière de connaissance de soi ! On sait ce qui nous convient, ce qu’on veut, on a des priorités, des désirs plus dessinés… On a testé toutes sortes de soins et de crèmes, d’ingrédients et de produits, et on a une idée plus précise de ce dont notre peau a besoin.

Ce qui ne veut pas dire qu’un petit coup de pouce ne vous aidera pas à mettre toutes les chances de rajeunissement de votre côté ! Voilà pourquoi nous vous avons rassemblé un concentré de conseils pour prendre soin de votre peau mature : soins adaptés, routines… Mais d’abord, répondons à cette question primordiale : qu’est-ce que c’est, exactement, une peau mature ?

Qu’est-ce qu’une peau mature ?

C’est en général à partir de 40 ans qu’on commence à arborer une peau mature. Ce n’est pas seulement dû au temps qui passe mais aussi aux bouleversements hormonaux qui s’opèrent, notamment chez les femmes.

Les ridules sont plus nombreuses, certaines sont désormais des rides. Les fibroblastes qui participent à la production d’élastine et de collagène nécessaires à une peau ferme et souple sont moins actives. Le visage est alors plus relâché.

Le renouvellement cellulaire est en baisse constante, la production de sébum également… La bonne nouvelle étant que les points noirs et l’acné diminuent aussi ! La peau est de plus en plus fine, elle perd en eau, l’acide hyaluronique qui la compose étant lui aussi en baisse… Sa barrière hydrolipidique est plus fragile, elle subit donc plus les agressions extérieures et se déshydrate plus facilement.

Une peau mature voit également des taches de vieillesse apparaître en plus grand nombre. Un phénomène accentué par la pollution, l’exposition répétée au soleil et la consommation de tabac.

Les caractéristiques d’une peau mature

Le dessèchement

La peau manque de nutriments et d’hydratation. Elle a donc autant besoin d’être nourrie qu’abreuvée.

Les rides

Elles sont plus nombreuses, plus marquées… C’est la conséquence directe de la perte d’acide hyaluronique et du déficit d’hydratation.

L’affinement de la peau

La peau devient plus fine à cause des bouleversements hormonaux, de la baisse d’acide hyaluronique, de la perte d’hydratation… La barrière hydrolipidique est moins efficace et la production de collagène et d’élastine est en chute libre.

Les taches

Elles peuvent apparaître dès la vingtaine, mais se multiplient autour de la quarantaine. Ce sont des amas de mélanine qui se forment sur tout le corps. Ils sont dus principalement à l’exposition au soleil mais aussi au tabac.

Le relâchement de la peau

La peau moins riche en élastine et collagène commence à s’affaisser. Par ailleurs, les UV attaquent les fibres élastiques du derme, les rendant moins performants au fil des ans. C’est visible particulièrement au niveau des joues et du cou.

Le tiraillement

Avec l’assèchement du derme, les sensations d’avoir la peau qui tirent apparaissent de plus en plus régulièrement. L’application de crèmes hydratantes et nourrissantes soulagent immédiatement ces sensations désagréables.

La perte d’éclat

Autre signe d’une peau mature, notre visage lumineux qui prend des teintes grisâtres… On est alors tenté par le fond de teint spécial peau mature et les crèmes teintés pour y remédier !

Les accélérateurs

Le tabac et l’alcool

Une combinaison perdante pour la peau (et pas seulement). Ils sont tous les deux à l’origine de la multiplication des radicaux libres sur la peau. Le renouvellement cellulaire est alors impacté, tout comme l’hydratation et la cicatrisation. La peau est fragilisée et le vieillissement s’accélère.

Le sucre

Il est responsable du phénomène de glycation. En consommant du sucre, des protéines glyquées se multiplient sur la peau. Elles sont responsables également de la multiplication des radicaux libres.

La pollution

Tout comme le tabac, la pollution entraîne la multiplication des radicaux libres. Les impuretés liées à la pollution obstruent également les pores et gênent l’apport des nutriments dans la peau.

Le soleil

Comme toute bonne chose, il ne faut pas en abuser. Les UV accélèrent le vieillissement cellulaire, favorisant ainsi l’apparition des rides. Ils assèchent également la peau, la rendant plus fine, et détériorent l’élasticité.

Les bons gestes

Nettoyage et démaquillage

Impuretés et résidus de maquillage bouchent les pores de votre peau, favorisant le vieillissement de la peau et empêchant une bonne absorption de vos produits de soin. Il faut donc démaquiller et nettoyer votre peau avec le plus grand soin. Et comme celle-ci est désormais plus fine, optez pour des nettoyants adaptés aux peaux matures ou peaux sensibles.

Hydratation

La peau mature souffre de dessèchement et de déshydratation. Il est impératif de la nourrir et l’abreuver matin et soir à l’aide de soins concentrés. Vous pouvez ajouter à votre routine des masques hydratants pour vous assurer d’être toujours trempé de l’intérieur !

Crème anti UV

Le soleil est un ennemi féroce des peaux matures. Il aggrave l’affaissement cutané, les rides, les taches de vieillesse… Empêchez-le de nuire en vous badigeonnant de crème de jour anti UV avant d’aller affronter les dehors ensoleillés.

Soins anti-âge

Jusqu’à maintenant, les soins anti-âge avaient pour objectif de prévenir l’apparition des rides et signes de vieillissement… Vous allez devoir désormais intégrer ces produits dans votre routine pour atténuer les signes visibles de votre peau mature. Misez sur les ingrédients phares que sont l’acide hyaluronique, le rétinol et les antioxydants pour lutter contre les radicaux libres et stimuler la production d’élastine.

Insistez sur les zones fragiles

Le contour de l’œil notamment est une zone propice aux rides. La peau déjà naturellement fine le devient encore plus. Appliquez prioritairement des sérums et soins sur cette zone. Et ne lésinez pas non plus du côté du contour des lèvres. C’est un coin de visage moins fragile mais très propice aux rides. Veillez en revanche à choisir des soins non agressifs car la peau peut avoir des réactions, rougeurs, irritations…

Crème de nuit

Pour une peau plus fraîche au réveil, prenez l’habitude d’utiliser une crème de nuit nourrissante que vous appliquez le soir avant de vous coucher. C’est la nuit, pendant que nous dormons, que la peau se répare. Mettez toutes les chances de votre côté !

Exfoliation

Sur les peaux matures, le renouvellement cellulaire est moins performant et les cellules mortes s’accumulent, empêchant la peau de respirer. Effectuez des exfoliations douces régulièrement pour donner un coup de neuf à votre peau et la débarrasser des impuretés accumulées. Vous pouvez fabriquer vos propres exfoliants pour vous assurer que votre peau n’est pas agressée par des produits chimiques trop abrasifs.

Les principaux soins pour peaux matures

Sérum à l’acide hyaluronique

L’acide hyaluronique est l’ingrédient magique pour la peau, il commence à faire défaut avec l’âge. Misez sur les soins qui en contiennent pour rajeunir votre peau, comme le SERUM SERUM SERUM de FOREO, et ses microcapsules qui pénètrent la peau en profondeur.

Micro-courants

Dans des centres de soin ou à la maison, misez sur l’électrostimulation ! À l’aide d’appareils comme BEAR™ de FOREO, vous diffusez dans les coins de visage les plus propices aux rides des micro-décharges électriques qui tonifient les muscles du visage et stimulent la production de collagène et d’élastine.

L’appareil à micro-courants BEAR™ pour tonifier votre visage

Crèmes régénérantes

Ce sont des crèmes conçues spécialement pour les peaux matures, elles sont riches en huiles végétales et ingrédients ultra nourrissants et antioxydants. Elles aident à renforcer l’élasticité de la peau, à entretenir la souplesse, à soulager les tiraillements et sensations de sècheresse et à illuminer le teint.

Brosse nettoyante

Pour nettoyer parfaitement la peau et bénéficier d’un massage stimulant et agréable dans le même temps, utilisez une brosse nettoyante comme LUNA™ 3 de FOREO. Ses vibrations offrent un nettoyage en profondeur et aident les soins à mieux pénétrer.

Masques

Pour hydrater la peau et la soulager des tiraillements, rien ne vaut un masque ! C’est rafraichissant, agréable et efficace. Si vous avez peu de temps ou que vous préférez miser sur l’efficacité des ingrédients plutôt que sur le prélassement agréable, optez pour UFO™ 2 de FOREO, des masques intelligents qui imprègnent la peau en 2 minutes !

Vous n’avez qu’à choisir le soin de votre choix entre un masque anti-âge ou un masque hydratant…

Hydratez votre peau en profondeur avec le masque Coconut Oil boosté par UFO™ 2 !

Soins antitaches

Optez pour des soins riches en vitamine C et acides salicyliques. L’idée est de dissoudre le concentré de mélanine pour faire disparaître la tache. Évitez en revanche les produits abrasifs qui décapent. Vous pouvez également faire appel à la technologie de la lumière bleue qui traite les taches comme ESPADA™ de FOREO approuvé cliniquement, et qui élimine les imperfections en combinant laser, lumière bleue et vibrations.

Chirurgie

Sans aller jusqu’à l’injection de botox qui a l’inconvénient d’être permanent, vous pouvez opter pour des injections d’acide hyaluronique à renouveler pour repulper la peau et combler les rides. Il faut compter cependant dans les 400 euros par injection et les renouveler tous les ans… Une solution qui n’est pas pour tous les portemonnaies !

Entre deux âges

Avoir une peau mature, c’est une étape incontournable qu’il faut prendre avec philosophie ! On peut atténuer les signes de l’âge mais pas les faire disparaître complètement, il est donc important d’accepter ce premier pas vers le vieillissement de la peau… Et se réjouir d’en avoir (presque) terminé avec les boutons et les points noirs ! Qu’importe d’avoir une belle peau, le plus important est d’être bien dedans.