Petit Guide des Produits et Appareils de Soin à Utiliser ou à Éviter Pendant la Grossesse

Alors que le ventre s’arrondit, la peau d’une femme connaît de nombreux changements lorsqu’elle est enceinte, et la routine de soins se doit d’être adaptée en conséquence. Quels produits et appareils de soin peut-on utiliser, ou au contraire éviter ? Et comment garder une peau éclatante de santé en tant que future maman ?

Vous trouverez toutes les réponses à vos questions dans ce petit guide skincare spécial grossesse.

Les changements cutanés liés à la grossesse

C’est bien connu, le corps est soumis à de multiples bouleversements lors d’une grossesse. En se préparant à accueillir un petit être, il change énormément au fil des mois et cela se ressent également du côté de votre peau. Les femmes enceintes souffrent d’ailleurs souvent de vergetures, d’éruptions cutanées, de sécheresses, de démangeaisons ou encore de taches d’hyperpigmentation.

Les vergetures

Très fréquentes, les vergetures sont inévitables, mais leur apparence peut être largement réduite. Pour des vergetures moins visibles, il est très important de bien hydrater sa peau tout au long de la grossesse à l’aide d’une crème anti-vergetures de bonne qualité que l’on applique deux à trois fois par jour.

Des vergetures apparaissent malgré tout ? Pas de panique : continuez d’appliquer le produit jusqu’à ce qu’elles s’estompent.

Les éruptions cutanées

La grossesse est synonyme de pics d’hormones, ce qui entraîne malheureusement souvent des éruptions cutanées. En effet, les glandes sébacées produisent plus de sébum, causant l’obstruction des pores et la formation de boutons.

Pour éviter ces petits désagréments, voici quelques conseils que vous pouvez suivre :

• Nettoyez-vous le visage deux fois par jour avec un nettoyant doux et évitez les formules trop abrasives ou les gants exfoliants qui peuvent vous irriter la peau.
• Utilisez une crème hydratante légère, sans huile, pour un effet matifiant. Si votre routine quotidienne se compose de produits anti-acné, vérifiez qu’ils soient compatibles avec la grossesse avant de continuer de les utiliser.
• Exfoliez vous la peau une à deux fois par semaine avec un gommage doux pour éliminer les cellules mortes et désincruster les pores.

Les taches d’hyperpigmentation

Aussi connues sous le nom de “masque de grossesse” ou de « mélasma », ces taches d’hyperpigmentation foncent la peau du visage, du cou, de la poitrine et des mains au fil de la grossesse. Inoffensives, elles sont elles aussi le résultat d’une augmentation du taux d’hormones dans le corps et leur apparition est généralement peu appréciée.

Voici donc comment prévenir l’apparition de ces taches :

• Utilisez quotidiennement une protection solaire d’un SPF de 30 ou plus, qu’il y ait du soleil ou non.
• Essayez au maximum d’éviter l’exposition au soleil pour ne pas favoriser l’apparition des taches ou les empirer.
• Si les taches sont déjà là, camouflez-les éventuellement à l’aide d’un fond de teint léger ou d’un anti-cernes pour un teint plus uniforme.

Les démangeaisons

Alors que bébé prend de plus en plus de place dans votre ventre, celui-ci s’arrondit, la peau s’étire et cela peut provoquer des démangeaisons ainsi qu’un assèchement cutané.

Voici comment y remédier :

• Hydratez-vous la peau du ventre plusieurs fois par jour.
• Prenez un bain froid ou passez-vous de l’eau sur la peau pour soulager la sensation d’inconfort.
• Portez des vêtements confortables fabriqués à partir de matières naturelles et non irritantes, telles que le coton.
• Privilégiez une lessive neutre, sans parfum.

La peau sèche

La peau est souvent plus sensible pendant la grossesse tandis que le volume de sang augmente au cours de ces neuf mois, causant potentiellement déshydratation et assèchement cutané.

Pour limiter cette sensation de sécheresse, vous pouvez donc :

• Utiliser un nettoyant doux et sans parfum, non asséchant
• Appliquer une crème hydratante pour visage et un lait pour le corps immédiatement en sortant de la douche
• Humidifier l’air de votre domicile avec un appareil prévu à cet effet

Les ingrédients de soins utilisables pendant la grossesse

Puisque nous avons parlé des divers problèmes cutanés liés à la grossesse et vous avons expliqué comment y remédier, voici les composants de soin que vous pouvez utiliser sans aucun risque pour votre santé ou celle de votre bébé.

Ceux-ci peuvent être utilisés purs, ajoutés à des soins faits maison ou faire partie de la formulation de vos produits préférés.

L’huile de coco

Idéale pour les peaux sèches, elle est l’alliée des femmes enceintes qui souhaitent apaiser, hydrater et nourrir leur peau en profondeur grâce à sa qualité d’émollient naturel.

Le masque Coconut Oil combiné à un appareil de la gamme UFO™ est totalement sûr d’utilisation pour toutes les femmes enceintes.

Le beurre de karité

C’est une bonne alternative à l’huile de coco pour nourrir et hydrater sa peau avec une formule riche et épaisse aux propriétés protectrices. Il est également conseillé dans le traitement et la prévention des vergetures.

L’aloe vera

En cas d’éruptions cutanée ou d’irritation, l’aloe vera et ses vertus anti-inflammatoires font des merveilles pour apaiser les rougeurs et soulager la peau.

L’huile de jojoba

Cette huile anti-inflammatoire est, elle aussi, idéale dans le traitement des boutons, des rougeurs et des gonflements.

La vitamine C

Eclaircissant naturel, elle permet également de préserver le collagène de la peau et de la protéger des radicaux libres grâce à son action antioxydante. Elle est donc parfaite pour lutter contre les taches d’hyperpigmentation et est un super ingrédient de soin, que l’on soit enceinte ou non !

La vitamine E

Les vertus antioxydantes de la vitamine E protègent la peau et maintiennent son niveau d’hydratation, faisant d’elle une alliée de taille pour les peaux desséchées des femmes enceintes.

La vitamine K

Comme la vitamine C, elle est éclaircissante pour la peau et permet donc de lutter naturellement contre les taches d’hyperpigmentation.

L’acide hyaluronique

Rien ne vaut l’acide hyaluronique pour repulper et hydrater la peau en profondeur ! Il maintient le niveau d’hydratation de la peau et réduit l’apparence des rides et ridules liées à la grossesse. C’est donc un ingrédient de choix à privilégier pendant cette période pour combattre la déshydratation et la sensibilité cutanée.

Le peroxyde benzoyl

Si vous rencontrez des petits soucis d’acné liés à la grossesse, vous pouvez faire confiance au peroxyde benzoyl et à ses propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires.

Attention toutefois : son usage en grande quantité est déconseillé, c’est pourquoi nous vous recommandons d’en parler à votre dermatologue avant de commencer à l’intégrer à votre routine de soins.

L’oxyde de zinc

Les femmes qui recherchent un actif de soin leur permettant de contrer les effets indésirables du soleil peuvent se tourner vers l’oxyde de zinc. Son action protectrice anti-UV empêche le soleil de se refléter sur la peau, la protégeant ainsi des dommages qu’il lui cause.

N’oubliez pas qu’il est particulièrement recommandé de porter une protection solaire tout au long de la grossesse, la peau étant plus sensible durant cette période, bien que nous vous conseillons d’en porter toute l’année que vous soyez enceinte ou non.

L’acide salicylique

A l’instar du peroxyde benzoyl, l’acide salicylique est un bon allié contre l’acné de grossesse car il exfolie la peau et désincruste les pores, aidant donc à limiter les éruptions cutanées. Mais, comme lui, il est à utiliser avec modération : demandez conseil à votre médecin traitant.

L’acide glycolique

Cet AHA (Acide Hydroxy Alpha) est réputé pour ses propriétés exfoliantes et est donc idéal pour combattre la peau terne et les patchs de sécheresses. Toutefois, il est également à appliquer en petite quantité et sur conseil de votre dermatologue ou médecin traitant.

Les ingrédients et appareils de soin à éviter pendant la grossesse

Prendre soin de sa peau durant la grossesse, c’est bien, mais avec des produits sûrs d’utilisation, c’est mieux ! Tous les composants et appareils de soins ne sont pas forcément recommandables durant cette période car ils peuvent être dangereux pour votre santé ou celle de votre bébé. Nous vous les listons donc ci-dessous :

Les rétinoïdes

Composés chimiques dérivés de la vitamine A, ils sont majoritairement présents dans les produits cosmétiques car plein de bienfaits pour la peau d’un adulte… mais pas pour celle d’un bébé. Il est donc préférable de s’en passer pendant la grossesse.

L’hydroquinone

Si ses effets éclaircissants sont recommandés dans le traitement des taches, ce produit est toutefois à éviter lorsque l’on est enceinte car dangereux pour la santé de bébé.

Le formaldéhyde

Ce conservateur est très populaire dans l’industrie de la beauté, mais il est absolument à bannir chez les futures mamans car il augmente le risque de fausse couche.

Les phthalates

Souvent utilisé pour améliorer la texture d’un produit de soin le rendre plus doux et plus malléable, ce composant est, comme le formaldéhyde, à bannir de sa routine de soin car augmentant le risque de fausse couche.

Les micro-courants

Puisque la peau est plus sensible pendant la grossesse et que le corps de bébé est encore très fragile, tous les soins par micro-courants sont très fortement déconseillés.

Malgré ses multiples bienfaits pour lisser les rides et ridules, tonifier et sculpter votre peau, même BEAR™, l’appareil de soin par micro-courants le plus sûr du marché, est à éviter pendant la grossesse.

Grâce à son système Anti-Choc, BEAR™ et ses micro-courants s’ajustent à la sensibilité de votre peau pour un soin sûr et sans aucun risque d’électrocution. Il est également possible de paramétrer ces intensités pour un traitement personnalisé, efficace et professionnel à la maison, en seulement deux minutes par jour.
Cet appareil vous tente ? On vous comprend et vous le conseille, mais vous devrez impérativement attendre d’avoir accouché pour pouvoir l’utiliser en toute sécurité.

Pendant la grossesse, il est fortement déconseillé de réaliser des soins par micro-courants, y compris avec BEAR™ et BEAR™ mini

Les soins que l’on peut réaliser sans risque pendant la grossesse

Si tous les produits et appareils de skincare du monde ne sont pas forcément recommandés pendant la grossesse, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas vous chouchouter ! Au contraire, nous avons répertorié pour vous tous les soins que vous pouvez réaliser en toute tranquillité.

Les masques

Pour prendre soin de votre peau et profiter d’un moment de détente en cette période souvent fatigante, il est tout à fait possible de se faire des masques du visage, en veillant toutefois à bien éviter les composants que nous avons listé précédemment.

Avec UFO™, vous pouvez véritablement bénéficier d’un instant cocooning en réalisant un soin spa directement depuis chez vous ! Totalement sûrs d’utilisation pendant la grossesse, les appareils de la gamme UFO™ sont également adaptés à tous les types de peau.

Choisissez un ou plusieurs masques de la gamme UFO™ selon les besoins de votre peau. Prenez néanmoins en considération le fait que votre peau soit sujette à de nombreux changements en cette période du fait des pics d’hormones, et ses besoins peuvent ainsi différer de d’habitude. En cas de doute, vous pouvez toujours vous référer à votre dermatologue.

Les appareils de la gamme UFO vous permettent de réaliser un soin professionnel à la maison sans aucun risque pendant la grossesse.

Les massages

Rien de tel qu’un bon massage pour se relaxer et relâcher les tensions accumulées dans le corps au fur et à mesure de la grossesse. Faites toutefois attention aux huiles de massage utilisées et à leur composition, ainsi qu’aux techniques employées par le professionnel. Assurez-vous que le massage réalisé ne soit pas déconseillé aux femmes enceintes.

L’épilation à la cire

Elle est tout à fait réalisable pendant la grossesse, à condition que la formule de la cire ne contienne pas de composants nocifs pour votre santé et celle du bébé tels que le formaldéhyde que nous avons cité précédemment. Toutes les cires ne sont donc pas recommandées lorsque l’on est enceinte. De manière générale, restez vigilante à la composition des produits cosmétiques utilisés de manière ponctuelle ou quotidienne pendant cette période.

La manucure et la pédicure

Il n’y a aucune contre-indication pour la manucure et la pédicure en période de grossesse. Les futures mamans ont, elles aussi, le droit d’avoir de jolis ongles, alors faites-vous plaisir !

Quelques conseils pour toutes les femmes enceintes

La peau est soumise à de nombreux changements chez la plupart des femmes pendant la grossesse, c’est pourquoi nous vous conseillons de systématiquement vous tourner vers des produits de soin à la formule hypoallergénique, sans parfum et non comédogène pour éviter les éruptions cutanées et autres réactions. Choisissez également un bon hydratant pour préserver votre peau d’éventuelles sécheresses.

En conclusion, la grossesse est un moment merveilleux dans la vie de chaque future maman, mais c’est aussi une période durant laquelle il faut être particulièrement vigilante aux produits que l’on utilise. Rayonnez de l’extérieur, mais n’oubliez toutefois pas de prendre soin de vous à l’intérieur et de faire des choses qui vous détendent et vous rendent heureuse, parce qu’une maman qui sourit, c’est un bébé épanoui !