Comment Nos Cheveux Évoluent Avec l’Âge

Le vieillissement des cheveux est-il simplement le fait que nous vieillissons ou y a-t-il beaucoup plus que cela ? Nous connaissons peut-être la réponse, mais elle peut être différente pour chaque individu. Alors que nous parlons souvent du vieillissement de la peau, il en va différemment pour le vieillissement des cheveux. 

La logique veut qu’aucune partie de notre corps ne soit épargnée par le vieillissement, et il en va de même pour les cheveux. Pour ceux qui ne cherchent pas à faire comme si l’évidence n’existait pas, la meilleure solution en matière de vieillissement est de comprendre les changements et de tout faire pour les faciliter de la meilleure façon possible. Si l’on fait cela au lieu de pleurer sur le lait renversé, le vieillissement ne sera pas une souffrance, mais plutôt une réalité de la vie. L’acceptation plutôt que la lutte contre l’inévitable a un effet très positif sur l’âme et l’apparence, l’avez-vous déjà remarqué ?

De quoi sont faits les cheveux humains ? 

Commençons par le commencement. Vous êtes-vous déjà demandé de quoi sont faits les cheveux humains ? Le cheveu est composé à 95 % de kératine, une protéine fibreuse et hélicoïdale (en forme d’hélice), qui entre dans la composition de la peau et de toutes les phanères (cheveux, ongles, etc.). Un follicule pileux ancre chaque cheveu dans la peau. Le bulbe pileux constitue la base du follicule pileux. Dans le bulbe pileux, les cellules vivantes se divisent et se développent pour construire la tige du cheveu.

Que deviennent les cheveux au fil du temps ? 

L’évolution des cheveux est inévitable avec l’âge. Il n’est pas possible d’arrêter les changements, mais la compréhension de ces changements peut aider à ralentir le processus.

Les symptômes les plus courants du vieillissement des cheveux sont la perte de cheveux, le raccourcissement des cycles de croissance des cheveux, la réduction du diamètre des follicules pileux, l’assèchement du cuir chevelu, le grisonnement, l’amincissement et les changements de texture des cheveux.

Le vieillissement du cuir chevelu

Le cuir chevelu vieillit. Il vieillit et s’amincit, perdant une grande partie de son élasticité. La diminution du nombre de follicules pileux entraîne un amincissement et une chute des cheveux. Cela s’accompagne d’une diminution du nombre de vaisseaux sanguins dans le derme, tandis que les cheveux perdent souvent leur couleur. Que faire ? Vous pouvez nourrir votre cuir chevelu de l’intérieur avec une alimentation riche en protéines, en antioxydants, en zinc et en magnésium.

Cela contribuera à renforcer le cuir chevelu et à réduire le stress oxydatif. La réduction des produits chimiques et du coiffage à la chaleur permettra à votre cuir chevelu et à vos cheveux d’être en meilleure forme, tandis que la gestion du stress contribuera également à ralentir le vieillissement du cuir chevelu. Il existe de nombreux traitements anti-âge pour le cuir chevelu, qui visent à donner l’apparence de cheveux plus denses et plus volumineux ou qui agissent réellement sur la densité des cheveux. Les sérums anti-âge peuvent également être un allié précieux pour le rajeunissement du cuir chevelu. 

Le grisonnement

C’est le symptôme le plus évident. La découverte du premier cheveu gris est assez stressante et on a l’impression qu’elle se produit du jour au lendemain. Contrairement à ce que l’on pourrait croire, ils n’ont pas poussé du jour au lendemain. Les cheveux gris sont causés par le ralentissement de la production de mélatonine dans les follicules pileux. Avec l’âge, les follicules perdent leur capacité à produire de la mélanine et deviennent plus transparents.

Cela se traduit par des cheveux gris ou blancs. Nous savons également que les cheveux gris peuvent apparaître à la suite d’un choc, mais c’est une autre histoire. Les cheveux gris ont tendance à être plus sensibles aux facteurs externes tels que la pollution, ce qui se traduit par des cheveux plus secs et plus frisés. Que peut-on faire ? Beaucoup de choses. Évidemment, si vous n’aimez pas vos cheveux gris, vous pouvez les teindre. Si vous les aimez, valorisez-les ! 

L’amincissement et la chute des cheveux

La perte de cheveux avec l’âge touche presque tout le monde. Selon les experts, la perte normale de cheveux est de 100 cheveux par jour. 

Des différences spectaculaires peuvent survenir en raison des fluctuations hormonales. La ménopause et la grossesse sont évidemment des événements de la vie qui peuvent déclencher ces symptômes.

Que peut-on faire ? Il y a de nombreux aspects dont vous pouvez vous occuper, tels que l’optimisation de votre régime alimentaire (nutrition), la vérification des carences en vitamines et en minéraux, l’amélioration de vos soins capillaires et de votre coiffure, la gestion du stress. Il existe également une large gamme de traitements capillaires anti-âge qui peuvent vous aider et vous devriez commencer par consulter votre dermatologue pour discuter du plan de traitement. 

Les cheveux cessent ils de pousser ?

La perte de cheveux est une chose, mais sommes nous confrontés au fait que nos cheveux cessent de pousser à un moment donné ? Si vous vous demandez à quel âge la croissance des cheveux change chez les femmes, la réponse est que cela se produit pour la plupart des femmes entre 44 et 55 ans. Le taux de croissance des cheveux ralentit car les cheveux passent moins de temps en phase de croissance et davantage en phase de repos, ce qui signifie qu’ils poussent plus lentement.

Cheveux plus secs et crépus 

Des carences en nutriments peuvent apparaître avec l’âge. Comme notre cuir chevelu produit moins d’huiles naturelles, vos cheveux sont moins bien nourris, ce qui provoque des cheveux crépus et filandreux. Veiller à ce que vos cheveux soient suffisamment nourris et hydratés de l’extérieur comme de l’intérieur devrait vous aider.

Recette maison pour la perte excessive de cheveux

Pour résoudre le problème, il faut traiter le cuir chevelu et renforcer le follicule pileux. Paul Cucinello, styliste de renom et propriétaire du Cucinello Studio NYC, suggère de faire un masque à base de mayonnaise une à deux fois par semaine pour prévenir la chute des cheveux et soigner le cuir chevelu, qui est souvent à l’origine du problème. 

Comment le faire et l’utiliser :

– Dans un petit bol, mélangez : trois cuillères à soupe de mayonnaise, une cuillère à café de miel, trois gouttes d’huile de romarin et trois gouttes d’huile de lavande.

– Mélangez jusqu’à obtenir une texture lisse. 

– Appliquez sur les cheveux propres et humides et massez le cuir chevelu. 

– Placez un bonnet de douche sur vos cheveux et laissez reposer pendant une heure.

Recette maison pour faire pousser les cheveux rapidement

Vous n’aimerez peut-être pas l’odeur, mais vous adorerez l’effet, car les œufs sont les plus efficaces pour faire pousser les cheveux. Les œufs sont pleins de protéines qui induisent la croissance des cheveux, tandis qu’ils contiennent du zinc, du fer, du phosphore et de l’iode, qui sont également bénéfiques.

Comment utiliser les œufs pour accélérer la pousse des cheveux ?

• Cassez un œuf dans un bol
• Ajoutez un peu d’huile d’olive (ou d’huile de lavande, de jojoba ou de noix de coco) 
• Ajoutez une cuillère à soupe de miel
• Mélangez les ingrédients et appliquez-les sur vos cheveux
• Laissez agir pendant 20 minutes 
• Lavez vos cheveux à l’eau froide et au shampoing et suivez votre programme habituel de soins capillaires.

Gérer le vieillissement des cheveux et du cuir chevelu

Vous pouvez faire beaucoup pour gérer le vieillissement des cheveux. Certaines choses viennent de l’intérieur, comme une alimentation équilibrée, la réduction du stress, une hydratation suffisante et un apport en vitamines et minéraux, tandis que d’autres peuvent venir de l’extérieur et ont également un impact. 

Tout comme votre peau vieillissante, vos cheveux ont besoin que vous leur apportiez de l’amour et des soins supplémentaires. N’oubliez pas votre cuir chevelu, car il vieillit 12 fois plus vite que la peau du corps et 6 fois plus vite que la peau du visage ! Les besoins peuvent être différents à 40, 50, 60 ou 70 ans, alors passez des coups de fil et assurez-vous de donner à vos cheveux et à votre cuir chevelu les soins adéquats.

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