Comment Parfaitement S’Exfolier les Lèvres : Ingrédients, Avantages et Conseils d’Experts

L’exfoliation des lèvres est un élément indispensable de toute routine de beauté, que l’on a souvent tendance à oublier. Et quand on y pense, la plupart du temps nous ne le réalisons pas correctement ! Dans cet article, nous allons passer en revue les différents ingrédients que vous pouvez utiliser pour exfolier vos lèvres et les avantages de cette opération. Nous vous donnerons également des conseils et des astuces pour tirer le meilleur de votre séance d’exfoliation des lèvres. Continuez à lire pour en savoir plus !

Les avantages de l’exfoliation des lèvres

Nos lèvres ne contiennent pas de glandes sébacées comme le reste de notre peau. Elles ont donc tendance à devenir plus facilement sèches et gercées. Exfolier vos lèvres permet d’éliminer les cellules mortes qui peuvent s’accumuler et entraîner sécheresse, gerçures et même douleurs. Cela permet également de stimuler la circulation sanguine et la production de collagène, pour des lèvres plus saines et plus pulpeuses au fil du temps.

Vous devez exfolier vos lèvres régulièrement, surtout lorsqu’il fait froid. Celui-ci entraîne une déshydratation des lèvres, ce qui provoque des gerçures et des craquelures. Voici toutes les raisons pour lesquelles vous devriez vous exfolier les lèvres : 

• élimine la peau sèche et prévient les gerçures
• rend les lèvres douces et lisses
• unifie le teint des lèvres
• hydrate les lèvres sèches
• minimise l’apparence de la décoloration
• garde les lèvres humides
• réduit la fréquence des douleurs
• fait tenir votre rouge à lèvres plus longtemps
• prévient la déshydratation

Les meilleurs ingrédients pour un gommage des lèvres

Il existe de nombreux ingrédients utilisés pour l’exfoliation, et voici les plus efficaces et naturels pour les lèvres. 

Le sucre

Le sucre est un exfoliant doux mais efficace qui peut être utilisé sur tous les types de peau. Son point fort : il est bon marché et facile à trouver. Veillez simplement à utiliser du sucre cristallisé plutôt que du sucre brut, car ce dernier peut être trop agressif pour les lèvres. Pour utiliser le sucre en exfoliant, il suffit de le mélanger avec un peu d’eau ou d’huile pour former une pâte. Ensuite, mettez le mélange sur vos lèvres dans un mouvement circulaire et massez pendant environ 1 minute. Rincez à l’eau chaude et séchez vos lèvres en tapotant.

Le miel

Le miel est un humectant naturel, ce qui signifie qu’il aide à maintenir l’hydratation de la peau. Il est également antimicrobien et anti-inflammatoire, ce qui le rend idéal pour les personnes à la peau sensible. Pour utiliser le miel en exfoliant, il suffit de le mélanger avec un peu de sucre pour former une pâte. Ensuite, mettez le mélange sur vos lèvres dans un mouvement circulaire et massez pendant environ 1 minute. Rincez à l’eau chaude et séchez vos lèvres en tapotant.

L’huile de coco

L’huile de coco est un autre humectant naturel qui permet de garder les lèvres hydratées. Elle est également riche en antioxydants et en acides gras qui peuvent aider à réparer les lèvres sèches et abîmées. L’utilisation de l’huile de coco est la même que pour le miel : mélanger avec un peu de sucre et masser pendant 1 minute !

L’huile de jojoba

L’huile de jojoba est similaire à l’huile de coco car elle regorge d’antioxydants et d’acides gras. Son petit + : elle est non comédogène, ce qui signifie qu’elle n’obstrue pas les pores. Vous devez l’appliquer sur vos lèvres de la même manière que l’huile de coco. 

Le beurre de karité

En plus de son odeur réconfortante et de sa texture fondante, le beurre de karité est extrêmement nourrissant et émollient. C’est pour cela qu’il est très souvent utilisé dans les baumes à lèvres. Riche en vitamines et en acides gras, il est idéal pour réparer les lèvres sèches et gercées. Pour le transformer en exfoliant, mélangez le à du sucre et massez la pâte sur vos lèvres pendant 1 minute en faisant des mouvements circulaires.

Nos astuces pour s’exfolier les lèvres

Maintenant que vous connaissez les meilleurs ingrédients pour faire vos gommages de lèvres maison, nous allons vous donner quelques astuces pour réaliser l’exfoliation. 

Nettoyez vos lèvres

La première étape est de bien nettoyer ses lèvres. Il ne doit plus y avoir de traces de rouge à lèvres ou d’autres produits sur vos lèvres. Pour cela, vous pouvez utiliser un baume nettoyant ou une huile. 

Exfoliez en douceur

Une fois que vos lèvres sont propres, il est temps de les exfolier. Faites-le en douceur car la peau des lèvres est beaucoup plus fine et délicate que le reste de votre peau. Effectuez des mouvements circulaires lorsque vous appliquez l’exfoliant. 

Rincez et hydratez

Une fois l’exfoliation terminée, rincez vos lèvres à l’eau chaude. Séchez-les en les tapotant doucement, puis appliquez un baume ou une huile hydratante pour les lèvres afin de les hydrater.

Exfoliez en douceur permet d’obtenir des lèvres agréables à embrasser. Cependant, si vous en faites trop, vous risquez d’avoir des lèvres sèches et gercées. 

A quelle fréquence devez-vous exfolier vos lèvres ?

Nous vous recommandons d’exfolier vos lèvres 1 à 2 fois par semaine. Si vos lèvres sont particulièrement sèches ou gercées, vous pouvez augmenter la fréquence à 3-4 fois par semaine. Veillez simplement à laisser vos lèvres se reposer entre les séances pour éviter toute irritation supplémentaire.

Nos astuces d’experts

N’utilisez jamais de brosse à dents

Beaucoup de gens pensent que l’utilisation d’une brosse à dents est un bon moyen d’exfolier les lèvres. Mais c’est en fait une très mauvaise idée ! Les brosses à dents à poils de nylon sont conçues pour frotter les dents, pas les lèvres. Elles sont trop abrasives et peuvent endommager la peau délicate.

Évitez les gommages à gros grains

Les gommages à lèvres à gros grains peuvent être trop agressifs pour les lèvres. Privilégiez les gommages à granulés plus petits ou sans grains. 

Testez le gommage avant d’exfolier vos lèvres

Si vous utilisez un nouveau gommage pour les lèvres, il est toujours bon de le tester d’abord sur une petite surface de votre peau. Cela vous permettra de voir comment votre peau réagit aux ingrédients et d’éviter toute irritation.

Choisissez le bon moment

Exfolier vos lèvres avant d’aller se coucher est une très bonne idée afin de laisser la crème hydratante agir toute la nuit. Vos lèvres auront ainsi tout le temps d’absorber tous les nutriments.

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