Comment s’Exfolier le Visage Selon Son Type de Peau

Imaginez votre peau comme une toile. Avant de pouvoir commencer à peindre, vous devez préparer la surface en la nettoyant et en la lissant. L’exfoliation élimine les cellules mortes de votre visage afin que votre peau puisse mieux absorber les produits hydratants et autres traitements. En fonction de votre type de peau, il existe différentes façons d’exfolier efficacement. Lisez la suite pour en savoir plus !

Comment exfolier ?

Il existe différentes méthodes d’exfoliation mais nous allons aujourd’hui nous intéresser aux deux principales : l’exfoliation mécanique et l’exfoliation chimique.

L’exfoliation mécanique

Gant exfoliant : Il s’agit d’une des méthodes les plus anciennes et les plus couramment utilisées. Elle consiste à utiliser un gant, un gant de toilette ou une brosse à gros poils pour masser le visage dans un mouvement circulaire.

Éponge exfoliante : vous pouvez également utiliser une éponge, qui sera légèrement plus douce pour la peau.

Brosse nettoyante : Il s’agit d’une méthode plus récente qui a gagné en popularité ces dernières années. Elle consiste à utiliser une brosse électronique pour masser le visage. En ce qui concerne les brosses nettoyantes, l’une des plus douces que vous puissiez trouver est certainement LUNA™ 4 de FOREO. Elle utilise des pulsations T-Sonic™ et dispose de picots en silicone doux pour éliminer les impuretés emprisonnées dans les pores. Il est cliniquement prouvé qu’elle élimine 99,5% de la saleté, du sébum et des résidus de maquillage, et elle est 35 fois plus hygiénique que les brosses à poils de nylon.

Faite en silicone ultra-hygiénique, LUNA™ 4 est résistante aux bactéries pour réduire les éruptions cutanées. Elle exfolie la peau en douceur, éliminant les cellules mortes pour révéler une peau fraîche et saine en dessous.

L’exfoliation chimique

Les AHAs : Les acides alpha-hydroxy sont couramment utilisés dans les exfoliants chimiques. L’acide glycolique et l’acide lactique sont deux AHA courants. Les AHA sont souvent utilisés pour réduire l’apparence des lignes fines, des rides et d’autres signes de vieillissement. 

Les BHA : Les acides bêta-hydroxy sont un autre type d’exfoliant chimique couramment utilisé. L’acide salicylique est le BHA le plus courant. Les BHA peuvent aider à déboucher les pores, à réduire l’inflammation et à prévenir la formation d’acné. En outre, les BHA peuvent contribuer à atténuer l’apparence des cicatrices d’acné. 

Maintenant que vous connaissez les différents types d’exfoliants, voyons comment choisir le bon exfoliant en fonction de votre type de peau.

Comment s’exfolier le visage en fonction de son type de peau ?

Peu importe votre type de peau, vous devez toujours vous exfolier le visage en douceur. Commencez à le réaliser une fois par semaine, puis augmentez à deux fois dès que votre peau sera habituée. 

Peau normale

Si vous avez une peau normale, vous pouvez utiliser n’importe quel type d’exfoliant. Veillez simplement à commencer lentement et à augmenter la fréquence progressivement. Vous avez également de la chance, car l’exfoliation manuelle et l’exfoliation chimique sont toutes deux sans danger pour votre type de peau !

Peau sèche

Si vous avez la peau sèche, vous devez éviter l’exfoliation mécanique qui peut être trop abrasive pour votre peau et vous priver de vos huiles naturelles. Optez plutôt pour un exfoliant chimique contenant des AHA. L’acide glycolique permet d’éliminer les cellules mortes à la surface de la peau sans la déshydrater. Les peaux sèches ont tendance à être plus sensibles, alors privilégiez une exfoliation une fois par semaine. 

Peau grasse

Si vous avez la peau grasse, vous pouvez utiliser n’importe quel type d’exfoliant, sauf ceux qui contiennent des huiles. Vous pouvez commencer par un exfoliant BHA, car il peut aider à déboucher les pores et à prévenir la formation d’acné. Comme la peau grasse peut présenter une couche supplémentaire d’accumulation de cellules mortes, elle peut bénéficier d’un exfoliant physique comme le brossage. De plus, vous devez exfolier régulièrement votre peau grasse pour éviter l’accumulation de sébums et de cellules mortes, qui peut provoquer de l’acné et des points noirs.

Peau sensible

Si vous avez la peau sensible, évitez les exfoliants mécaniques, car ils peuvent être trop agressifs. Vodus devez également éviter les exfoliants à forte concentration d’AHA ou de BHA. Optez plutôt pour un exfoliant chimique plus doux. Vous pouvez par exemple utiliser un exfoliant physique à poils doux ou à picots, comme LUNA™ 4 de FOREO. Son petit + : elle existe en plusieurs modèles, dont un créé spécifiquement pour les peaux sensibles !

A quelle fréquence devez-vous vous exfolier ?

Vous devez exfolier votre peau 1 à 2 fois par semaine. Si vous avez la peau sensible, vous pouvez commencer une fois par semaine et augmenter progressivement la fréquence.

L’exfoliation de votre visage peut contribuer à améliorer votre teint et à rendre votre peau plus lumineuse et plus lisse. Voici quelques avantages de l’exfoliation :

• améliore la circulation sanguine
• élimine les cellules mortes de la peau
• désobstrue les pores
• prévient la formation de l’acné
• réduit l’inflammation
• atténue l’apparence des cicatrices d’acné

Maintenant que vous savez comment exfolier, essayez et voyez par vous-même ! N’oubliez pas d’être doux, de commencer lentement et d’augmenter la fréquence progressivement. Et si vous avez la peau sensible, veillez à utiliser un exfoliant doux.

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