L’Huile d’Olive : Le Soin du Visage Adapté à Toutes les Peaux ?

Connue de tous, l’huile d’olive est réputée pour être un remède naturel aux différents problèmes de peau. Mais est-elle vraiment aussi efficace qu’on le prétend ?

La plupart du temps, la réponse est oui !

Dans cet article, nous vous dévoilons tous ses avantages pour votre peau, mais aussi ses quelques inconvénients. Elle est globalement bénéfique pour votre santé, mais chaque peau réagit différemment : aussi, nous vous conseillons de demander l’avis d’un médecin généraliste ou d’un dermatologiste en cas de doute.

Les bienfaits de l’huile d’olive pour votre peau

Hydrate en profondeur

Riche en acides gras et en antioxydants, l’huile d’olive retient l’hydratation dans les cellules de la peau pour l’adoucir et la repulper. Résultat : une peau hydratée et un teint éclatant !

Réduit les inflammations

L’huile d’olive contient des antioxydants tels que la vitamine E, qui calme les rougeurs et irritations causées par l’acné ou le psoriasis.

Exfolie en douceur

L’huile d’olive est composée d’acides alpha-hydroxy (ou AHA) qui aident à débarrasser la peau des cellules mortes et favorisent le renouvellement cellulaire. La peau est visiblement plus douce.

Diminue l’apparence des rides et ridules

La vitamine E présente dans l’huile d’olive permet également de lisser les rides et ridules, tout en prévenant leur formation grâce à son action anti-oxydante.

Répare la peau après exposition au soleil

Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, l’huile d’olive est une super alliée pour lutter contre les effets néfastes du soleil après exposition. Mélangez-la à votre crème hydratante pour régénérer votre peau et apaiser rougeurs et irritations.

Décongestionne et dégonfle la peau

L’oléocanthal, autre antioxydant contenu dans l’huile d’olive, réduit les inflammations et gonflements liés à la rosacée, mais décongestionne également le contour de l’œil. Pour profiter de ses bienfaits, appliquez une compresse imbibée d’huile d’olive directement sur la zone à traiter et laissez poser 5 minutes, afin que les antioxydants aient le temps d’agir.

Apaise les peaux sèches et irritées

L’huile d’olive est également utile pour les peaux sèches et irritées, en particulier celles souffrant de psoriasis et/ou d’eczéma. Veillez à utiliser une huile vierge et pressée à froid, et appliquez-la directement sur la peau pour la réparer et l’hydrater durablement.

Les inconvénients de l’huile d’olive

Elle peut être à l’origine de petits boutons

Vierge et pressée à froid, l’huile l’olive n’est pas adaptée à toutes les peaux. Par sa haute teneur en acide oléique, elle peut s’avérer comédogène en obstruant les pores et empêchant le derme de respirer, causant ainsi des éruptions cutanées. Si vous êtes sujet à l’acné, nous vous conseillons de la diluer ou bien de l’éviter.

Elle peut être trop riche et trop grasse pour votre peau

Certaines personnes trouvent les huiles vierges et pressées à froid trop riches et trop grasses pour leur type de peau. Si c’est votre cas, nous vous conseillons de la diluer avec une huile plus légère, telle que l’huile de jojoba, avant de l’appliquer sur votre peau.

Elle peut favoriser l’apparition de points noirs

À nouveau, la formule riche en acides oléiques de l’huile d’olive peut obstruer les pores, et donc favoriser l’apparition de points noirs. Si cela vous arrive, essayez de passer à une huile moins concentrée, ou privilégiez un autre type d’huile, telle que l’huile de coco.

Elle peut causer des irritations et allergies

Certaines peaux ne supportent pas l’huile d’olive, et cela peut provoquer des réactions allergiques. Si vous remarquez des démangeaisons et irritations, cessez de l’utiliser et consultez votre médecin traitant.

Elle peut provoquer des coups de soleil

Si l’huile d’olive permet d’accélérer le bronzage de la peau, son SPF naturel de 6 n’est pas suffisant pour vous protéger des effets néfastes des rayons UV, qui peuvent brûler votre peau ou causer son vieillissement prématuré. Nous vous déconseillons de ce fait de l’utiliser seule pendant une exposition, mais vous pouvez la coupler, en petite quantité, à votre protection solaire préférée.

Comment utiliser l’huile d’olive dans votre routine de soins quotidienne ?

Comme démaquillant

L’huile d’olive peut être utilisée seule ou sur un coton pour démaquiller la peau tout en douceur. Sa texture grasse vient à bout des textures les plus tenaces, y compris du maquillage waterproof ! Appliquez-en quelques gouttes sur votre peau, et frottez délicatement. Répétez l’opération jusqu’à ce que votre peau soit propre.

Comme soin hydratant

Mélangez un quart d’huile d’olive à trois quarts de votre crème hydratante favorite, et appliquez la mixture sur votre visage et votre cou.

Comme auto-bronzant

Ajoutez une cuillère à soupe d’huile d’olive pour une cuillère à soupe de marc de café, mélangez, et laissez reposer pendant 5 à 10 minutes. Appliquez le mélange sur votre peau et massez-la longuement (n’oubliez pas de porter des gants pour éviter de vous tacher les mains !) puis attendez 5 à 10 minutes avant de rincer à l’eau claire.

Vous pouvez répéter l’opération deux à trois fois par semaine en fonction de l’intensité de bronzage désirée.

Comme soin contour des yeux

Massez délicatement le contour de vos yeux avec quelques gouttes d’huile d’olive.

Comme exfoliant

Comme cité précédemment, l’huile d’olive a des propriétés exfoliantes. Une cuillère à soupe d’huile couplée à deux cuillères à soupe de sucre permet de créer un excellent gommage : appliquez le mélange sur votre peau, frottez-la doucement en effectuant des mouvements circulaires, puis rincez.

Comme baume à lèvres

Finies les lèvres sèches et gercées ! Appliquez une petite quantité d’huile d’olive sur vos lèvres et massez-les.

Comme masque visage fait maison

Associez les bienfaits d’une cuillère à soupe d’huile d’olive à deux cuillères à soupe de miel, pour un masque riche en propriétés hydratantes et antioxydantes. Appliquez directement sur le visage et laissez agir 10 à 15 minutes, puis rincez à l’eau tiède.

Dans un masque UFO Power Activated

Vous ne rêvez pas, le masque Call It a Night est bien réel, et ses résultats aussi !

Combiné à UFO™ 2, notre boosteur de soins premium, il relaxe et revitalise votre peau tout au long de la nuit. Sa formule riche en huile d’olive pénètre le derme en profondeur pour y créer une barrière hydratante et protectrice durable, tandis que les acides gras repulpent et nourrissent la peau sèche, la laissant ainsi souple et éclatante de santé.

Avec Call It a Night, vous profitez ainsi d’un soin réparateur pendant votre sommeil pour vous réveiller avec la peau douce comme celle d’un bébé !

Le masque Call It a Night de FOREO nourrit délicatement votre peau grâce à son ingrédient principal : l’huile d’olive

Quelle huile d’olive est la meilleure pour ma peau ?

Il est important de noter qu’en termes de qualité, toutes les huiles ne se valent pas. Nous vous recommandons de choisir une huile d’olive vierge et pressée à froid, pour bénéficier de toutes ses propriétés. Évitez en revanche les huiles diluées et les mélanges préfabriqués, qui peuvent contenir des additifs néfastes pour votre peau.

L’huile d’olive fait des merveilles sur la peau, lorsqu’elle est bien utilisée. Sa composition riche en antioxydants, en vitamines et en minéraux en font un produit de soin inestimable.

Toutefois, il est indispensable d’utiliser une huile de bonne qualité, et d’être conscients des risques potentiels d’allergie avant de l’intégrer à votre routine. N’hésitez pas à effectuer un test pendant 24h en l’appliquant sur une petite zone de votre corps, et à surveiller l’éventuelle apparition de rougeurs et irritations. Si tel est le cas, demandez conseil à un professionnel.

Sinon, vous pouvez tout à fait l’utiliser et profiter de toutes ses nombreuses vertus !